Postingan

Pantai-pantai Indah Di Bali

Gambar
Destinasi Wisata Pantai Di Pulau Dewata Bali — Pantai yang ada di Indonesia pada umumnya, dan secara khusus pantai-pantai yang ada di Bali. Sudah lama Pulau Bali terkenal dengan destinasi wisata pantainya yang indah, dan juga kebudayaannya yang membuat para wisatawan baik dalam serta luar negeri menjadikan Bali sebagai destinasi wisata favorit mereka bila berkunjung ke Indonesia. Pantai Jimbaran, salah satu Pantai yang menjadi destinasi wisata favorite di Pulau Dewata Bali. Berikut ini informasi mengenai nama-nama pantai yang terdapat di Wilayah Bali yang layak untuk masuk ke Bucket List kalian dalam menentukan pilihan saat liburan bersama orang-orang terdekat kalian, diantaranya adalah sebagai berikut : Pantai Pandawa berlokasi di Desa Kutuh, Kabupaten Badung dan lebih terkenal dikalangan wisatawan mancanegara khususnya Australia dengan nama secret beach. Setiap wisatawan yang mengunjungi pantai di desa Kutuh ini, akan terkesima dengan pemandangan pantai. Kalian akan mendap

Manfaat Kacang Buncis

Gambar
Sumber Pangan   — Kandungan Yang Terdapat Pada Kacang Buncis.  Kacang buncis memiliki nama ilmiah Phaseolus vulgaris L. Kacang buncis merupakan sejenis polong - polongan yang dapat dimakan. Biji, buah, dan sayurnya dapat dimanfaatkan sebagai sayuran. Kacang Buncis Kacang buncis merupakan jenis makanan yang kaya akan kandungan protein.  Kacang buncis diambil dari bahasa belanda, yaitu boontjes. Kacang buncis diyakini berasal dari amerika tengah dan amerika selatan. Kacang buncis merupakan salah satu jenis sayuran yang sering ditambahkan dalam berbagai jenis masakan di Indonesia. Indonesia sendiri juga merupakan salah satu negara yang memproduksi kacang buncis terbesar di dunia  bersama dengan China, Argentina, Perancis, Italia, Spanyol, Amerika Serikat, dan Belanda. Kacang buncis merupakan sayuran yang termasuk dalam keluarga Leguminosae . Kacang buncis cocok dibudidayakan dan akan tumbuh dengan baik didataran tinggi maupun didaratan medium. Tanaman kacang buncis sendi

Manfaat Gizi

Gambar
Sumber Zat Gizi — Fungsi Gizi Sebagai Sumber Energi.  Zat gizi dibutuhkan oleh tubuh untuk membangun dan memelihara organ tubuh manusia. Sejak tahun 1955 di Indonesia dikenalkan konsep pola makan " Empat Sehat Lima Sempurna " agar masyarakat memahami pola makan yang benar. Akan tetapi, menurut guru besar Institut Pertanian Bogor (IPB) Prof. Soekirman menurut perkembangannya ternyata konsep tersebut sudah tidak tepat lagi. Karena sejak tahun 1990 an muncul masalah tentang gizi di masyarakat, diantaranya masalah kegemukan atau obesitas. Sumber Gizi Konsep lama menekankan pentingnya empat golongan makanan utama sumber kalori untuk tenaga, protein untuk pembangun, sayur dan buah untuk vitamin, mineral untuk pemeliharaan. Seiring dengan berkembangnya ilmu gizi hal tersebut sudah tidak sesuai dengan kondisi sebenarnya, dikarenakan saat ini  kebutuhan gizi setiap orang berbeda-beda bergantung beberapa faktor. Karena itulah dikembangkan konsep atau gizi seimbang. Menurut

Manfaat Kacang Hijau

Gambar
Sumber Pangan — Kandungan Pangan Yang Terdapat Pada Kacang Hijau.  Kacang hijau memiliki nama latin vigna radiata dan termasuk dalam family Fabaceae. Kacang hijau masih bersaudara dengan kacang panjang, kacang polong, dan kacang kedelai. Di Indonesia biasa kacang hijau diolah menjadi bubur. Dari itu dikenal dengan bubur kacang hijau, yang isinya campuran dengan santan, gula, dan beras ketan hitam. Kacang Hijau Kacang hijau memiliki kandungan nutrisi yang luar biasa.  Bahkan dikenal dengan makananya para tentara agar kebutuhan nutrisinya terpenuhi, fisiknya kuat dan otaknya cerdas. Berikut ini merupakan kandungan nutrisi dan manfaat kacang hijau bagi kesehatan : Kandungan Nutrisi Kacang Hijau Sebagai salah satu sumber makanan yang baik untuk kesehatan, kacang hijau mengandung berbagai nutrisi yang penting bagi tubuh. Kaya Vitamin Kacang hijau mengandung asam folat sebesar 159μg /100 gr dan vitamin B1 sebesar 0,2 mg / 100gr. Tidak hanya itu, kacang hijau juga dilen

Manfaat Kacang Panjang

Gambar
Sumber Pangan — Kandungan Yang Terdapat Dari Sumber Pangan Kacang Panjang.  Kacang panjang merupakan sayuran yang sangat sering kita temukan dalam masakan sehari-hari. Baik itu masakan rumah ataupun masakan restoran, ada yang memasaknya dengan cara ditumis, dan ada pula yang menjadikannya lalapan mentah. Tanaman Kacang Panjang Kacang panjang mengandung gizi dan nutrisi, serta kacang panjang juga memiliki kandungan vitamin dan mineral yang sangat tinggi dan baik untuk kesehatan. Kacang Panjang Mengandung Berbagai Nutrisi Bagi Kesehatan, diantaranya : Sumber Protein Dengan kandungan protein sebesar 8,3 gram dalam setiap 100 gram pengolahan dari kacang panjang rebus, maka kacang panjang menjadi salah satu sumber dari protein yang baik untuk memenuhi ke butuhan protein tubuh kita setiap harinya. Vitamin B Kompleks Dalam Setiap 100 gram Kacang Panjang Rebus Mengandung : 146 mcg folat (37% kebutuhan) 0,2 mg thiamin (14% kebutuhan) 0,1 mg vitamin B6 (5% kebutuhan)

Manfaat Kacang Tanah

Gambar
Sumber Pangan — Kandungan Yang Terdapat Pada Kacang Tanah.  Kacang tanah merupakan komoditas pertanian yang sangat populer. Rasanya yang gurih dan lezat membuatnya banyak digunakan dengan berbagai jenis makanan. Kacang tanah umumnya di identitaskan sebagai makanan khas sate, bumbu pecel, pepes, dan masih banyak lagi lainnya. Juga banyak digunakan untuk melengkapi pembuatan kue, juga sebagai selai kacang tanah, kue kering kacang, kacang telor, dan sebagainya. Kacang Tanah Untuk Kandungan Nutrisi Serta Manfaatnya Bagi Kesehatan, berikut ini info tentang gizi dan nutrisi yang terdapat pada kacang tanah : Kandungan Gizi Yang Terdapat Pada Kacang Tanah. Selain rasanya yang enak, kacang tanah juga dipenuhi zat dan nutrisi yang diperlukan untuk menunjang kesehatan agar lebih baik. Secara umum semua jenis kacang-kacangan konsumsi semuanya memiliki kandungan nutrisi yang penting ; Diantaranya serat, protein, karbohidrat, lemak (termasuk lemak jenuh, lemak tak jenuh ganda, lemak tak

Manfaat Dan Kandungan Beras Merah

Gambar
Sumber Pangan — Kandungan Yang Terdapat Pada Beras Merah.  Popularitas beras merah memang kalah jauh dibandingkan dengan beras putih, dari segi rasa beras putih lebih enak dan rasanya sedikit manis. Akan tetapi bila dilihat dari kandungan nutrisinya beras merah lebih memiliki kandungan gizi yang lebih tinggi. Kandungan Pada Beras Merah Meskipun sama-sama beras, akan tetapi secara genetik beras merah dan beras putih berbeda. Warna merah pada beras merah berasal dari warna alami antosianin yang memiliki sifat antioksidan, antikanker, antihipertensi, dan antihiperglikemik. Beras merah umumnya merupakan beras tumbuk yang dipecahkan bagian sekamnya saja. Proses ini hanya sedikit merusak kandungan gizi beras. Sedangkan beras putih umumnya merupakan beras giling atau poles yang bersih dari kulit ari dan lembaga. Kandungan Nutrisi Beras Merah Dalam satu cangkir nasi beras merah tumbuk mengandung 216,45 kalori, 88% kecukupan harian ( Daily Value ) mineral mangan, 27% selenium, 21%